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眼睛是我們的靈魂之窗,當然要認真保養啦!

眾所周知, 藍莓具有舒緩疲勞,抗藍光,增強視力和延緩衰老的作用。

最近蝴蝶結姐姐就每日一包BG養目益生素,

除了養目之外,還有助改善腸道健康, 免疫力都增強了很多呢!

 

 

平日經常對著電腦、手機,加上長時間戴著隱形眼鏡,

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一日之計在此晨,所以早餐對我來說非常重要

習慣上班前會在樓下的果汁店買一杯奇異果汁喝

但偶爾也會懷疑果汁的健康成分和保存狀況

與其每日用二十多元買杯來歷不清楚的果汁

倒不如自己落手榨吧~長遠還會節省不少呢~

 

 

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